O que é o Setembro Amarelo?
Você já deve ter percebido que, nos últimos dias, diversos veículos de comunicação voltaram a falar sobre um tema bastante sensível: a prevenção ao suicídio. Isto acontece porque é justamente nesta época do ano em que uma conhecida campanha é realizada: o Setembro Amarelo. Mas, afinal, você sabe por que este movimento é tão importante […]
Como lidar com a perda de um ente querido?
Entre as diversas dificuldades impostas pela vida, enfrentar a dor causada pela perda de uma pessoa próxima é uma das mais árduas. No entanto, o luto é uma etapa natural que pode ser vivida de maneira saudável. Para isso, é importante compreender as emoções que tendem a se manifestar. Ignorar ou suprimir os sentimentos ligados à perda prolonga a […]
Como cuidar da saúde mental após a morte de um ente querido?
Devido ao cenário pandêmico enfrentado pelo mundo há mais de um ano, a morte tem sido um dos temas de maior destaque no cotidiano da população. O incontável número de perdas relacionadas à Covid-19 tem alterado totalmente a rotina das pessoas e intensificado sentimentos como o medo, a tristeza e a insegurança. Essa situação evidencia […]
Qual é a importância das cerimônias de despedida para a elaboração do luto?
O processo de elaboração do luto geralmente tem início com as cerimônias fúnebres, quando familiares e amigos íntimos reúnem-se para darem seu último adeus e prestarem as últimas homenagens àquele que se foi. Apesar do momento ser extremamente doloroso, ele é fundamental para que as pessoas possam expressar suas condolências e amparar os mais próximos […]
Indicação: livros para refletir sobre o luto
A experiência do luto é um processo pelo qual todos nós iremos passar em algum momento. Por ser algo tão íntimo e subjetivo, cada pessoa é impactada por este evento de maneira única. Ter algum conhecimento relacionado a este assunto pode ajudar o enlutado a entender seus sentimentos e a vivenciar o período de forma […]
Setembro amarelo: dicas para cuidar da saúde mental
A campanha Setembro Amarelo surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção ao suicídio. Ainda há um tabu em relação ao tema e muitas pessoas resistem em falar sobre suas emoções e sentimentos. Mas não se engane: a saúde mental é um assunto muito importante e, assim como o nosso corpo físico, […]
As perdas e os lutos do coronavírus
*Por Mariana Bayer (CRP 08/19103) e Paula Leverone (CRP 08/18775). As perdas enfrentadas em meio a uma pandemia como a que estamos vivendo hoje, causadas pelo novo coronavírus, são muito mais amplas e complexas do que os números e os gráficos são capazes de mostrar. Perdem-se vidas, avós, pais, filhos, irmãos, tios, primos, amigos, companheiros, […]
Como aproveitar melhor as redes sociais?
Desde que a combinação celular e redes sociais surgiu, ficou difícil se manter longe da telinha. Parece que a todo momento há uma notícia nova que precisa ser lida, uma foto a ser compartilhada e um vídeo a ser curtido. As informações surgem a todo o momento e cada segundo que passamos desconectados representa mais […]
Setembro Amarelo: entenda o que é a campanha
A saúde mental tem sido pauta de inúmeros veículos nas últimas décadas. E não é para menos: dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam o Brasil como o país com o maior número de pacientes com ansiedade entre as Américas e os números não se atêm aos indivíduos na fase adulta da vida. Os índices em […]
