A saudade é um sentimento constante na vida de quem já perdeu um ente querido. Quando encaramos a morte de alguém próximo, é difícil se desvencilhar de sentimentos como dor, tristeza e, até mesmo, raiva.
Segundo os estudos de Elizabeth Kubler-Ross, essas emoções fazem parte daquilo que chamamos de luto. O pesar é desencadeado pela ausência do outro e é um processo que, segundo a teoria da psiquiatra, tem cinco fases.
Leia: Como enfrentar a morte e lidar com a perda de um ente querido
Os detalhes de cada etapa estão descritos em nosso eBook: viver o luto para superar a dor. O material contém dicas para identificar e enfrentar esse momento, assim como sugestões de outros conteúdos que podem ajudar quem está atravessando essa situação.
eBook: viver o luto para superar a dor
Sobre a Luto Curitiba
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